Comer alrededor de dos puรฑados de nueces al dรญa mejora la salud de la esperma de los hombres jรณvenes, dice un estudio en la revista estadounidense Biologรญa de la Reproducciรณn.Segรบn la investigaciรณn, la forma de los espermatozoides, su movimiento y su vitalidad mejora en aquellos hombres que incluyen nueces a su dieta durante 12 semanas.Se cree que los รกcidos grasos que se encuentran en estos frutos secos favorecen el desarrollo del esperma.Nueces para mejorar la fertilidad masculina
Comer alrededor de dos puรฑados de nueces al dรญa mejora la salud de la esperma de los hombres jรณvenes, dice un estudio en la revista estadounidense Biologรญa de la Reproducciรณn.Segรบn la investigaciรณn, la forma de los espermatozoides, su movimiento y su vitalidad mejora en aquellos hombres que incluyen nueces a su dieta durante 12 semanas.Se cree que los รกcidos grasos que se encuentran en estos frutos secos favorecen el desarrollo del esperma.
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